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¿Qué hacemos cuando se nos pasa el subidón?

Somos Leire y Eneko, y te escribimos porque hace poco que nos hemos emparejado y queremos cuidar nuestra relación. Tú siempre dices que el amor no es para sufrir sino para disfrutar, y ahora todo es muy fácil porque estamos muy enamorados y bajo los efectos de la droga del amor. Pero ¿qué hacemos cuando se nos pase el subidón? Ambos hemos estado en varias relaciones y nos hemos dado cuenta de que cuando el colocón va bajando, empiezan los problemas y todo es más complicado. ¿Qué nos aconsejas para que la relación nos dure? Muchas gracias y un abrazo, Coral. 

Leire

¡Felicidades, Leire y Eneko! Y qué bueno que os hagáis esta pregunta, porque poca gente se la hace. Cuando estás en plena fiesta del amor parece que la borrachera va a durar para siempre, pero en unas semanas o meses irá disminuyendo, inevitablemente. El cerebro no puede estar todo el tiempo en ese estado de alucinación deliciosa, y cuando cesa la sensación de novedad y comienza la rutina, mucha gente se desencanta y empieza a aburrirse. Además, no tenemos muchas herramientas para gestionar emociones y para cuidarnos bien, ni para resolver los problemas sin hacernos daño. 

Ahora estáis felices porque os habéis idealizado mutuamente, y os puede pasar que al conoceros en profundidad os gustéis más que antes, pero también puede ocurrir que os desencantéis. Y a los seres humanos a veces nos cuesta aceptar a la gente tal y como es, así que os aconsejo que habléis mucho para ver si de verdad os gusta el otro con sus defectos y sus cosas a mejorar. 

La intimidad es fundamental para que después del enamoramiento surja el amor, así que no tengáis miedo de desnudaros y de mostraros tal y como sois al otro. No hay nada peor que estar en una relación en la que una no puede ser tal y como es. Desde ya podéis poneros a elaborar vuestros pactos de cuidado y vuestro contrato amoroso, en el que podáis establecer qué cosas podéis negociar y qué no, y en el que poder expresaros con libertad para decir lo que queréis y lo que no. Cuando empecéis a trabajar en este listado de acuerdos es cuando os daréis cuenta de si ambos queréis lo mismo, si hay afinidad y compatibilidad, si los sentimientos son mutuos, si hay condiciones para disfrutar del sexo y del amor.

Estos pactos hay que revisarlos de vez en cuando, para ver si se están cumpliendo, para ver si necesitáis quitar o añadir nuevos acuerdos. Y mi consejo es que celebréis asambleas del amor en las que podáis hablar de cómo estáis, de cómo os sentís, de lo que no está funcionando, e idear juntos nuevos acuerdos para estar todavía mejor de lo que estáis. Si de vez en cuando os sentáis a hablar no solo de los conflictos que van surgiendo sino también os planteáis cómo quereros mejor y qué necesitáis cada cual para disfrutar más y mejor, seguro que os va a ir superbién. 

También podéis hablar de cómo vais a cuidaros cuando termine, que es un tema que a mucha gente le cuesta hablar, pero que es importante, porque el amor no es eterno. Espero que estos consejos os sirvan y os ayuden a disfrutar de vuestra historia de amor, dure el tiempo que dure. Un abrazo muy grande, Coral. 

Coral Herrera

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